支付宝小鸡庄园每天都会更新当日的最新答案,答对问题即可获得饲料奖励,那么大家知道今天的问题营养小知识:以下哪种燕麦食品更适合血糖高的人群 答案是什么吗?现在就和小编一起来看看今天10月2日的问题答案吧。
营养小知识:以下哪种燕麦食品更适合血糖高的人群?答案:生燕麦片
解析:生燕麦片是未经加工的燕麦,里面含有一种叫葡聚糖的可溶性膳食纤维。这种纤维能减缓胃排空速度,影响碳水化合物的消化速度。
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